腳后跟疼的原因較多，常見的有足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療等。1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜長期受到牽拉刺激，在跟骨附著處形成骨贅。癥狀為足跟疼痛，行走時加重。治療以緩解疼痛為主，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可局部注射糖皮質激素。2.足底筋膜炎：長期站立、行走或運動過度可能導致足底筋膜發炎。表現為足跟底部疼痛。治療包括休息、熱敷、按摩，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。3.跟腱炎：運動不當或過度勞累易引發跟腱炎，足跟上方疼痛、腫脹。治療需休息，可外用扶他林軟膏，嚴重時需手術。4.跟骨滑囊炎：跟骨長期摩擦或損傷可引起滑囊炎，足跟局部疼痛、壓痛。治療可采用穿刺抽液、注射藥物，如潑尼松龍。5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高導致疼痛。治療方法有鉆孔減壓等。引起腳后跟疼的原因多樣，使用麝香止痛貼膏可能有一定緩解作用，但建議先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時，使用任何藥物都應遵醫囑。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。