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緩解感冒胸悶的有效方法有哪些

2017-11-13 05:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

緩解感冒胸悶的有效方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何清主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

緩解感冒胸悶，可從調整心情、改善飲食、適當運動、合理飲茶、正確用藥這幾方面入手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.調整心情：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和緊張，有助于身體恢復。
2.改善飲食：飲食清淡，減少肥膩、生冷、辛辣刺激食物的攝入，多吃蔬菜水果。
3.適當運動：進行慢跑、散步等溫和運動，增強心肺功能，但避免劇烈運動。
4.合理飲茶：適量飲用茶葉，有助于清除呼吸道污垢。
5.正確用藥：在醫生指導下服用感冒藥物，如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。
感冒胸悶時要注意休息，多喝水。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2017-11-13 05:53

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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