腰 L1 椎體壓縮約 1/3 骨折保守治療后，出現一些癥狀和疑問，包括腰背硌人略酸疼、能否下床走動、藥物服用是否有效等。這可能與骨折恢復進程、臥床姿勢、肌肉力量變化等有關。 1. 關于腰背硌人略酸疼：可能是骨折處骨痂生長刺激周圍組織，也可能是長時間臥床后局部肌肉緊張或床墊不合適。一般不會有嚴重影響，注意調整姿勢和床墊，適當熱敷，多數能緩解，通常不會導致駝背。 2. 下床走動：兩個月多可以適當下床走動，但要循序漸進，避免長時間站立或行走，以不引起明顯疼痛和不適為宜。 3. 藥物服用：仙靈骨葆膠囊能調節骨代謝、促進骨形成，鈣加維生素 D 軟膠囊有助于補充鈣質，促進骨折愈合，在骨折恢復期服用是有一定作用的。 4. 脊柱腰段稍后凸畸形改變：這是骨折后的常見表現，只要活動不受限，注意保持良好姿勢，進行適當的康復鍛煉，一般不會有太大問題。 5. 后續注意事項：避免彎腰負重，加強腰背肌鍛煉，如五點支撐法、小燕飛等。定期復查 X 光或 CT，了解骨折愈合情況。 總之，腰 L1 椎體壓縮骨折保守治療后需要注意多方面的問題，如有異常應及時就醫，在醫生指導下進行康復。