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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高敏 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
腦病科
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失眠頭暈可能由精神壓力、不良生活習慣、疾病、環境因素、藥物影響等造成。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2017-11-14 17:42
1.精神壓力：長期緊張焦慮易致失眠頭暈，應學會放松，如冥想、瑜伽。
2.不良生活習慣：作息不規律、睡前使用電子設備等，需調整作息，睡前避免刺激。
3.疾病：如神經衰弱、貧血等，需針對病因治療，神經衰弱可用谷維素、維生素B1等；貧血可能要補充鐵劑。
4.環境因素：噪音、光線過強等，改善環境有助于緩解。
5.藥物影響：某些降壓藥等，必要時調整用藥。
總之，出現失眠頭暈應先明確原因，采取相應措施，必要時及時就醫。
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