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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高敏 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
腦病科
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失眠頭暈可能由精神壓力、不良生活習慣、疾病、環境因素、藥物影響等造成。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2017-11-14 17:42
1.精神壓力:長期緊張焦慮易致失眠頭暈,應學會放松,如冥想、瑜伽。
2.不良生活習慣:作息不規律、睡前使用電子設備等,需調整作息,睡前避免刺激。
3.疾病:如神經衰弱、貧血等,需針對病因治療,神經衰弱可用谷維素、維生素B1等;貧血可能要補充鐵劑。
4.環境因素:噪音、光線過強等,改善環境有助于緩解。
5.藥物影響:某些降壓藥等,必要時調整用藥。
總之,出現失眠頭暈應先明確原因,采取相應措施,必要時及時就醫。
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