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回答1
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕初期失眠較為常見，可能由激素變化、心理因素、身體不適、飲食問題、環境影響等所致。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-14 21:34
1.激素變化：孕期激素水平改變，可能影響睡眠節律。
2.心理因素：對懷孕的擔憂、焦慮等情緒會干擾睡眠。
3.身體不適：如惡心、嘔吐、尿頻等，影響睡眠質量。
4.飲食問題：晚餐過飽或過饑，或攝入刺激性食物。
5.環境影響：噪音、光線過強、溫度不適等。
懷孕初期失眠多為正常現象，但如果嚴重影響生活，建議及時就醫，尋求專業幫助。
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就醫問藥
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