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            懷孕時能否食用海鮮

            懷孕時能否食用海鮮

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許文靜 副主任醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              婦產科

              懷孕時能否吃海鮮,取決于海鮮種類、孕婦體質、烹飪方式、食用量、衛生狀況等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.海鮮種類:蝦、魚等富含蛋白質和微量元素,可適量吃;螃蟹等性涼,少吃為宜。
              2.孕婦體質:若孕婦對海鮮不過敏,通常能吃;過敏則應避免。
              3.烹飪方式:清蒸、煮湯較健康,油炸、麻辣等應少吃。
              4.食用量:適量食用可補充營養,過量可能增加腸胃負擔。
              5.衛生狀況:確保海鮮新鮮、干凈,避免食物中毒。
              總之,孕婦食用海鮮要綜合考慮多種因素,確保自身和胎兒健康。

              2017-11-15 12:12
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