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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張志敏 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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泡腳對祛濕氣有一定幫助，但其效果有限。濕氣產生與環境、飲食、體質、生活習慣、疾病等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-11-15 16:03
1.環境：長期處于潮濕環境易生濕氣，應改善居住條件。
2.飲食：過多食用生冷、油膩食物會加重濕氣，需調整飲食結構。
3.體質：部分人體質虛弱易有濕氣，可通過鍛煉增強體質。
4.生活習慣：熬夜、缺乏運動等不良習慣易致濕氣，要規律作息并適量運動。
5.疾?。耗承┘膊∪缙⑽柑撊蹩赡芤饾駳?，需就醫診治。
總之，祛濕氣要綜合調理，泡腳可作為輔助，必要時應尋求專業治療。
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