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有效緩解感冒打鼾的方法有哪些？

2017-11-17 11:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

有效緩解感冒打鼾的方法有哪些？

回答1
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鐘建文主任醫師

南方醫科大學深圳醫院

三級甲等

耳鼻喉科

感冒打呼嚕可能是由于鼻腔堵塞、咽喉部腫脹、呼吸不暢、睡姿不當、肥胖等因素引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.鼻腔堵塞處理：使用生理性海鹽水噴鼻劑清洗鼻腔，減輕鼻腔黏膜的炎癥和腫脹。
2.咽喉部消腫：口服蒲地藍消炎口服液等清熱解毒藥物，緩解咽喉部炎癥。
3.保持呼吸通暢：多喝水，保持呼吸道濕潤，促進痰液排出。
4.調整睡姿：盡量采取側臥位，避免仰臥。
5.控制體重：如果本身肥胖，感冒康復后應適當運動，控制體重。
感冒打呼嚕一般在感冒痊愈后會逐漸緩解，如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。
2017-11-17 11:53

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