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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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45歲甘油三脂4.07高于正常范圍，可能與飲食、運動、遺傳、疾病、藥物等因素有關。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-18 06:00
1.飲食調整：減少高脂肪、高糖食物攝入，如動物內臟、油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果、全谷物攝入。
2.增加運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制體重：避免肥胖，保持體重在正常范圍內。
4.排查疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，若有相關疾病，積極治療。
5.合理用藥：必要時，可在醫生指導下使用非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等降脂藥物，但需遵醫囑。
總之，通過綜合調理，將甘油三脂控制在正常范圍，有助于預防心腦血管疾病。
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