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身高 160 體重 160 患中度脂肪肝，能吃熱干面和番茄醬嗎？

2024-10-27 09:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

我160身高160體重得了中度脂肪肝，中度脂肪肝能不能吃熱干面和番茄醬啊？

回答1
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張樹立主治醫(yī)師

東平保法綜合醫(yī)院

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內(nèi)科

病情分析：患有中度脂肪肝可以適量吃熱干面和番茄醬，但要注意控制量和頻率。這涉及到脂肪肝的飲食原則、熱干面和番茄醬的成分、個體的代謝情況等。 1. 脂肪肝飲食原則：應遵循低脂、低糖、高蛋白、高維生素的原則。減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加膳食纖維的攝取。 2. 熱干面成分：熱干面主要成分是面條和醬料，面條富含碳水化合物，醬料可能含較多油脂。少量食用問題不大，過量則不利。 3. 番茄醬成分：番茄醬通常含糖量較高，少量食用一般無妨，多吃可能影響血糖和體重。 4. 個體代謝差異：每個人的代謝能力不同，對食物的耐受也有差異。有些人可能吃少量這類食物就會影響病情，而有些人則影響較小。 5. 總體控制：對于中度脂肪肝患者，關(guān)鍵是要控制總熱量攝入，保持均衡飲食，配合適當運動。總之，中度脂肪肝患者并非絕對不能吃熱干面和番茄醬，但要綜合考慮自身情況，適量食用，并注意整體飲食的合理性，以促進病情的改善。
指導意見：平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.
2024-10-27 13:37

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