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晚上睡覺打鼾有何解決辦法

2017-11-22 01:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

晚上睡覺打鼾有何解決辦法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

左可軍主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

耳鼻咽喉科

打鼾的原因較多，常見的有肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、內分泌疾病等。長期打鼾可能影響健康，建議就醫明確原因。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.肥胖因素：體重過重可能導致打鼾，可通過合理飲食和適量運動控制體重。
2.睡姿調整：睡覺時盡量保持側臥，避免仰臥，有助于減輕打鼾。
3.鼻部問題：如鼻甲肥大、鼻息肉等，可能需藥物治療或手術治療。常用藥物有糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑。
4.咽部問題：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，嚴重時可能需手術。
5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，需治療原發疾病改善打鼾。
打鼾原因多樣，應重視并采取相應措施。如打鼾嚴重影響生活，應及時就醫診治。
2017-11-22 01:27

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