你好，我是南陽生殖醫學專科醫院的專家。根據你的描述考慮你可能是手淫導致的早泄，早泄是指持續地發生性交時射精過早導致性交不滿意，或陰莖未插入陰道時就射精。早泄的病因有很多，需要及時到醫院檢查，明確病因后再做具體治療。 不同類型的早泄需要不同治療。總的說來，早泄有3種主要的治療方法，一是心理治療，二是行為治療，三是藥物治療。如果是心理性因素，針對性采取相應的心理治療。行為療法是最先應用于治療早泄的方法之一，主要包括性感集中訓練、陰莖擠捏療法和間歇刺激陰莖法，患者需要在配偶的配合下進行治療。 在藥物治療方面，除了器質性的病變以外，早泄與腎虛的關系最為密切。中醫認為，“腎有藏精、固精的作用，腎虛而不固，不固即會早泄”。建議早泄患者建議對癥服用一些補腎藥物，并聯合穴位貼敷補腎進行治療，在關元穴和腰眼穴上貼敷德眾腰腎膏來治療，可發揮藥物和經絡穴位的雙重調節作用。一方面通過刺激這兩個強腎穴位，具有補腎功效的藥物循經絡直接作用于腎臟，進而發揮溫腎助陽、補腎壯腰的作用，能有效緩解早泄、陽痿等性功能衰退等癥狀。 此外，平時吃一些如枸杞、黑豆、韭菜、狗肉、羊肉等補腎的食物調理腎虛癥狀，對您是很有幫助的。