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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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檢測自身是否有口臭，可以通過自我感受、他人反饋、舔腕測試、呼氣測試、口腔檢查等方法。 1.自我感受：注意自己口腔內的味道，是否有異味感。 2.他人反饋：詢問身邊親近的人，讓他們誠實地告知是否聞到口臭。 3.舔腕測試：用舌頭舔手腕，待唾液干后聞手腕處的氣味。 4.呼氣測試：向干凈的塑料袋或杯子里呼氣，然后聞其氣味。 5.口腔檢查：觀察牙齒、牙齦、舌苔的狀況，有無齲齒、牙齦炎、舌苔厚膩等問題。 如果發現有口臭，應及時尋找原因，可能是口腔衛生不佳、消化系統問題、呼吸系統疾病等。保持良好的口腔衛生習慣，如早晚刷牙、使用牙線、定期洗牙等。飲食上避免食用刺激性氣味的食物。若口臭持續存在或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，明確原因并進行相應治療。
2024-10-25 02:49
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