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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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飲食中增加鈣攝入后是否還需要吃鈣片，取決于多種因素，如年齡、身體狀況、鈣吸收能力、日常運動量、飲食鈣攝入量等。 1.年齡：兒童和青少年處于生長發(fā)育期，對鈣需求較大，飲食補充可能不足，可能需要額外吃鈣片。而老年人由于鈣吸收能力下降，也可能需要。 2.身體狀況：患有某些疾病如骨質(zhì)疏松、甲狀旁腺功能減退等，僅靠飲食難以滿足鈣需求，需吃鈣片。 3.鈣吸收能力：有些人腸道對鈣的吸收較差，即便飲食中鈣充足，也可能要補充鈣片。 4.日常運動量：運動量較大者，鈣流失相對較多，飲食加鈣片補充更利于維持鈣平衡。 5.飲食鈣攝入量：若飲食無法保證足夠的鈣攝入，如長期素食或飲食不均衡，可能需要吃鈣片。 總之，是否需要在飲食增加鈣的基礎(chǔ)上吃鈣片，應綜合考慮上述因素，并咨詢醫(yī)生的建議。
2024-10-27 23:41
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