高血壓是指持續性的血壓升高，通常定義為收縮壓（高壓）大于等于140mmHg和/或舒張壓（低壓）大于等于90mmHg。您的血壓讀數165/85mmHg已經超過了正常范圍，進入1級高血壓階段，這可能增加心臟病和中風的風險。
1. 生活方式調整：首先，建議改善生活方式，包括低鹽飲食、增加有氧運動、控制體重、戒煙限酒、減少壓力。
2. 定期監測：定期測量血壓以評估趨勢，連續幾次高讀數可能需要藥物干預。
3. 藥物治療：如果生活方式改變不足以降低血壓，醫生可能會建議開始服用抗高血壓藥物，如ACE抑制劑（如卡托普利）、鈣離子拮抗劑或利尿劑。
4. 個體化決策：是否立即用藥取決于其他健康狀況和個人風險因素，需由醫生綜合判斷。
5. 長期管理：高血壓是一種慢性病，需要長期管理，定期隨訪以調整治療方案。
對于56歲的男性，血壓持續在165/85mmHg，雖然不一定立即需要藥物治療，但必須重視并采取行動。務必咨詢心血管專科或全科醫生，根據個人情況制定合適的治療計劃，并遵循醫生的指導。同時，保持良好的生活習慣對控制高血壓至關重要。
健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。

你好，你的情況目前收縮壓升高的話，最好及時服用降壓藥物，避免勞累，低鹽清淡飲食，可以適當多吃芹菜較好。定期檢測血壓。

你好，這個單純性收縮壓升高。一般情況下需要遵醫囑服用藥物硝苯地平緩釋片和纈沙坦對癥治療。需要低鹽飲食和注意休息。不需要擔心。