總膽固醇 8.06 屬于較高水平，調理需從飲食、運動、生活習慣、藥物治療及定期復查等方面入手。 1. 飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態，減輕精神壓力。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類藥物，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查血脂，了解膽固醇控制情況，以便調整治療方案。 總膽固醇升高需要引起重視，通過綜合調理，多數患者能將膽固醇控制在理想范圍，降低心腦血管疾病的發生風險。但調理過程中一定要遵循醫生建議，不可自行增減藥物或中斷治療。

病情分析：你好，根據你的檢查結果，屬于高膽固醇血癥，控制不好容易導致動脈粥樣硬化，引發心腦血管疾病，需要積極控制的
指導意見：藥物治療建議口服瑞舒伐他汀，平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.