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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭建輝 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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龜鹿補腎丸一般屬于藥品。補腎的保健品選擇需謹慎,其效果因人而異。常見的補腎因素包括飲食、運動、作息、藥物、保健品等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-11-01 03:13
1.龜鹿補腎丸是由多種中藥成分制成的藥品,常用于補腎壯陽、益氣血等。
2.補腎的保健品常見的有海參、鹿茸、瑪咖等,但效果不確切,不能替代藥品。
3.飲食方面,可多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物輔助補腎。
4.適當運動,如慢跑、太極拳等,有助于增強體質,間接起到補腎作用。
5.規律作息,保證充足睡眠,對腎的養護也很重要。
總之,無論是藥品還是保健品,補腎都應在醫生指導下進行,不可盲目自行使用。
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