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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭怡菁 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
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晚上睡覺腿經常抽筋，可能是缺鈣、腿部著涼、血管問題、神經受壓、運動過度等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-11-01 09:23
1.缺鈣：鈣離子參與神經傳導，缺鈣易致腿部神經興奮，引起抽筋。
2.腿部著涼：夜間腿部保暖不佳，影響血液循環，導致肌肉攣縮抽筋。
3.血管問題：下肢動脈硬化、血管狹窄等，使腿部肌肉供血不足，引發抽筋。
4.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，導致腿部神經功能異常，出現抽筋。
5.運動過度：白天腿部運動強度大，肌肉疲勞，晚上易抽筋。
如果經常出現腿抽筋，建議及時就醫，明確原因，采取針對性措施。
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