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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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六個月寶寶便秘時，可通過適當食用一些水果來改善，如香蕉、蘋果、火龍果、西梅、梨等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-11-01 10:24
1.香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助寶寶排便。但要選擇熟透的香蕉。
2.蘋果：含有果膠，有助于調節腸道菌群，改善便秘。可將蘋果做成蘋果泥喂食。
3.火龍果：籽中含有豐富的纖維素，能刺激腸道蠕動，緩解便秘。
4.西梅：富含山梨醇和膳食纖維，有較好的通便作用。
5.梨：水分充足，且含有一定的纖維素，能潤滑腸道。
需要注意的是，給寶寶添加水果時要循序漸進，觀察寶寶有無過敏等不適反應。如果寶寶便秘情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下采取相應的治療措施。
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