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回答1
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朱微微 主治醫師
安徽省立醫院
三級甲等
中醫科
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經常反復感冒,可用中藥調理。調理方法包括中藥方劑、食療、按摩、運動、生活習慣調整等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-11-01 11:46
1.中藥方劑:如玉屏風散,能益氣固表,預防感冒。
2.食療:食用生姜紅糖水,驅寒解表。
3.按摩:按摩迎香穴、風池穴等,增強抵抗力。
4.運動:適度進行慢跑、太極拳等運動,提高身體素質。
5.生活習慣調整:保證充足睡眠,避免勞累和著涼。
反復感冒需綜合調理,同時注意保暖和個人衛生,如有需要,應前往正規醫院就診。
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