經(jīng)常偏頭痛但不太嚴(yán)重，可能由多種因素引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌因素、飲食因素、精神因素、環(huán)境因素等。 1.遺傳因素：部分偏頭痛患者存在家族遺傳傾向，如果親屬中有偏頭痛患者，自身發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.內(nèi)分泌因素：女性在月經(jīng)期、妊娠期或絕經(jīng)前后，體內(nèi)激素水平變化，容易誘發(fā)偏頭痛。 3.飲食因素：食用含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽的肉類、含谷氨酸鈉的食品添加劑，以及飲酒等，都可能導(dǎo)致偏頭痛。 4.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力過大、睡眠不足或過度疲勞，會(huì)使神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)偏頭痛。 5.環(huán)境因素：強(qiáng)光、噪音、氣候變化、氣味刺激等外界環(huán)境因素，也可能成為偏頭痛的誘因。 總之，偏頭痛的原因較為復(fù)雜。如果經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等，有助于減少偏頭痛的發(fā)作。

你好，這個(gè)血管神經(jīng)性頭痛引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和流質(zhì)易消化飲食。一般服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液和安神補(bǔ)腦 。需要流質(zhì)易消化飲食。