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            背上骨頭一邊高一邊低且駝背如何改善

            青少年駝背

            背上的骨頭一邊高一邊低有點駝背 該怎么辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何甲書 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              背上骨頭一邊高一邊低且駝背可能由不良姿勢、脊柱側彎、肌肉力量不均衡、骨骼發育異常、疾病因素等導致。改善方法包括糾正姿勢、康復訓練、佩戴支具、藥物治療、手術治療等。 1.不良姿勢:長期彎腰、低頭等不良姿勢會引起。應時刻提醒自己保持挺胸抬頭,坐立時挺直腰背,避免長時間伏案。 2.脊柱側彎:這是常見原因之一。可通過 X 光等檢查明確側彎程度,輕度側彎可通過康復訓練矯正,如吊單杠、游泳等。 3.肌肉力量不均衡:背部肌肉力量不均衡也會影響。要加強薄弱肌肉的鍛煉,如菱形肌、豎脊肌等,可做小燕飛等動作。 4.骨骼發育異常:如先天性脊柱畸形。需根據具體情況,可能需要佩戴矯形支具或進行手術治療。 5.疾病因素:如強直性脊柱炎等。需針對原發病治療,同時配合康復訓練。 總之,背上骨頭一邊高一邊低且駝背需要引起重視,及時就醫明確原因,采取相應的治療和康復措施。同時,要養成良好的生活習慣,堅持鍛煉,以促進恢復。

              2024-10-28 11:43
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,這個考慮還是脊柱側彎有關系。一般情況下需要影像學拍片檢查看看。注意不能長時間一個姿勢 。需要對癥治療和糾正不良姿勢 。

              2024-10-28 11:43
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              田彥素 醫師

              江蘇靖江市太和醫院

              一級甲等

              婦科

              你好,不好確定,你的情況有可能是先天發育異常或者其他異常引起的癥狀,建議注意觀察看看,最好拍片看看,詳檢后遵醫囑即可。

              2024-10-28 22:46
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            擅長:關節置換和關節鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節置換感染控制技術,膝關節感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節疾病的關節鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創治療技術及關節置換手術。

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            擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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