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口服潑尼松 50 天一直失眠怎么辦

2024-10-24 14:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：血小板減少

問題：

口服潑尼松，到如今有50天了，一直失眠，一晚上只能睡到個把小時

回答1
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

口服潑尼松 50 天出現失眠，可能與藥物副作用、心理因素、生物鐘紊亂、疾病本身、環境因素等有關。 1. 藥物副作用：潑尼松屬于糖皮質激素，可能影響神經系統功能，導致興奮、失眠。可在醫生指導下調整用藥。 2. 心理因素：患病后可能產生焦慮、緊張等情緒，影響睡眠。應學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 3. 生物鐘紊亂：長期不規律的作息會打亂生物鐘，導致失眠。要養成規律的作息習慣，定時上床睡覺和起床。 4. 疾病本身：某些疾病的癥狀或并發癥可能影響睡眠質量。積極治療原發疾病，有助于改善睡眠。 5. 環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境問題也可能導致失眠。營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。總之，長期口服潑尼松后出現失眠，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，在醫生的指導下查找原因并采取相應的措施，以改善睡眠狀況。
2024-10-24 22:44

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