玉屏風顆粒是一種常用的中成藥，一般副作用較少，但也可能出現一些不適。對于保健使用的適宜用量，需綜合多方面因素考慮，包括個人體質、年齡、健康狀況等。 1. 副作用：部分人服用后可能會有胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹瀉等；也可能出現過敏反應，如皮疹、瘙癢。 2. 個人體質：體質偏熱的人，可能會有口干、口苦等表現。 3. 年齡因素：兒童和老年人的代謝能力不同，用量可能有所差異。 4. 健康狀況：本身患有基礎疾病，如高血壓、糖尿病等，用量需謹慎。 5. 用藥原則：即使作為保健使用，也應在醫生指導下用藥，不建議自行用藥。 總之，玉屏風顆粒雖有一定保健作用，但使用時要謹慎。若用藥后出現不適，應及時停藥并就醫。

醫生建議：你好，很高興可以幫到你。玉屏風顆粒本品有以下作用：益氣，固表，止汗。用于表虛不固，自汗惡風，面色晄白，或體虛易感風邪者。開水沖服，一次5克，一日3次。一般不建議作為保健報。另外建議你用藥期間多喝水多吃蔬菜水果注意休息，調整心態。希望可以幫到你，祝健康。