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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳明春 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
皮膚科
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泡了足光散脫皮可能是正常現象，也可能是藥物刺激或病情未得到有效控制。飲食方面，可適當多吃富含維生素A、E和B族維生素的食物。如果脫皮嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-04 01:25
1.多吃新鮮蔬果，如胡蘿卜、南瓜，富含維生素A，有助于皮膚細胞的生長和修復。
2.適當食用堅果，像杏仁、核桃，含有豐富的維生素E，能增強皮膚的抗氧化能力。
3.增加全谷物攝入，如糙米、燕麥，富含B族維生素，對皮膚健康有益。
4.補充優質蛋白，如魚肉、雞肉，為身體提供營養，利于皮膚恢復。
5.多喝水，促進新陳代謝，保持皮膚水分。
飲食調理只是輔助手段，若脫皮情況持續不改善或加重，務必就醫診斷。
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