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            為何吃減脂餐體重不減反增?

            咳嗽

            為何吃減脂餐體重不減反增?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李百花 副主任醫(yī)師

              北京大學(xué)第三醫(yī)院

              三級甲等

              營養(yǎng)科

              吃減脂餐體重不減反增,可能是飲食、運動、代謝、激素、心理等因素所致。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.飲食:減脂餐搭配不合理,熱量攝入仍超標(biāo),或高糖、高鹽食物攝入過多。
              2.運動:運動量不足,無法消耗多余熱量,或運動后過度進食。
              3.代謝:基礎(chǔ)代謝率低,身體消耗能量少,可能與年齡、睡眠不足等有關(guān)。
              4.激素:如甲狀腺功能減退等激素問題,影響新陳代謝。
              5.心理:壓力大導(dǎo)致激素失衡,引起食欲增加。
              總之,要綜合分析原因,調(diào)整飲食和運動計劃,必要時就醫(yī)檢查激素水平。

              2017-11-04 07:43
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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