對于癲癇病的護理，癲癇患者需要注意生活作息規(guī)律，避免心情激動，不吃辛辣刺激食物，避免暴飲暴食，不要吃羊肉，狗肉，驢肉這些容易導致癲癇病發(fā)的發(fā)物的，還有就是要注意要保證自己飲食健康，飲食規(guī)律的，能夠有充足的睡眠，保證自己的睡眠質(zhì)量的，避免因為這些原因而導致是有癲癇病發(fā)的情況發(fā)生的。

一、本病纏綿難愈，往往使患者悲觀失望，情志不暢，肝氣郁結(jié)，更增病勢，故應加強精神護理。多與患者進行交流，讓患者了解病情的具體情況，以便配合治療，同時要求患者家屬在精神上、生活上給予其關懷和照顧，以防患者因情緒變動而誘發(fā)癲癇的發(fā)作。 二、誘發(fā)癲癇的因素很多，如、驚恐、飲食不當、天氣劇變、強烈刺激(聲、光等)。因此，要盡量保護患者免受上述因素影響。使患者生活規(guī)律，建立良好的生活習慣，不暴飲暴食，不過度勞累，不看驚險電影，注意增減衣服，慎防感冒。 三、病室宜寬敞安靜，擺設簡單，物品靠邊，病床要加床擋等保護裝置，以免患者突然發(fā)作時碰傷或從床上跌落，護理人員要經(jīng)常巡視病人，嚴格觀察病情變化，一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時處理。 四、發(fā)作頻繁者需有專人看護，要限制其活動，以多休息為宜;不能登高、騎自行車，也不能讓患者獨自外出，更不能到池塘、水邊，以防發(fā)生意外。

根據(jù)你所講的這種情況，如果你幾個月才出現(xiàn)一次手抖的癥狀，說明你癲癇病已經(jīng)控制的很好，護理的話一定不要情緒激動，一定要保持心情的寬松。