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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)療科
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感冒是常見的上呼吸道感染疾病,影響因素眾多。白蘿卜具有一定營養(yǎng)價值,但能否預(yù)防感冒尚無定論。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2017-11-04 23:56
1.白蘿卜成分:含芥子油、淀粉酶和粗纖維等,有促進消化等作用。
2.中醫(yī)觀點:味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品。
3.現(xiàn)代研究:能增強食欲、加快胃腸蠕動和止咳化痰。
4.食用方法:如煮水服用,但效果因人而異。
5.預(yù)防感冒要點:包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠、注意保暖和避免接觸感染者。
雖然白蘿卜有一定益處,但不能單純依靠它預(yù)防感冒,需綜合多種措施。
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