白癜風患者在生活中不可用刺激性強的化妝品和外用藥，注重休息，保證充足睡眠時間。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉、動物肝臟蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。少吃含維生素c高及辛辣刺激性食物。避免在烈日下做劇烈體育運動，可適當的運動，以增強自身的抵抗力

白癜風的發病誘因有很多，比如壓力大、應急情況、外傷、免疫力下降、內分泌紊亂、遺傳、感染等。一種誘因難以引發白癜風，一般患者發病多是由幾種誘因共同作用所致。平時要注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉。治療女性白癜風的方法有很多種，具體怎么治療，看患者的病情狀況。

飲食生活上多多注意，調整好生活規律是不會復發的。白癜風屬于難治性疾病最大的特點就是擴散和復發，因此對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良激發因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。