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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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熊小強 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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一個星期未排便且難受,可能是飲食不當、缺乏運動、腸道疾病等多種原因引起。如果情況嚴重或持續不緩解,應及時就醫。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2017-11-06 12:33
1.疾病原理:正常情況下,食物在腸道內消化吸收后形成糞便排出。長期未排便可能是腸道蠕動減緩、腸道水分吸收過多等導致。
2.飲食調整:增加膳食纖維的攝入,如蔬菜、水果、全谷物等,促進腸道蠕動。
3.適量運動:適當運動有助于增強腸道肌肉力量,促進排便。
4.藥物治療:可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖等藥物輔助排便,但需遵醫囑。
5.養成良好排便習慣:每天定時排便,即使沒有便意也可嘗試蹲廁。
6.心理調節:壓力大、緊張等情緒也可能影響腸道功能,保持心情舒暢。
通過綜合調理,多數情況下可以改善長期未排便的狀況。但如果癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀,如腹痛、嘔吐等,應盡快就醫。
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