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即問即答

手淫致腎虛腰酸痛，戒手淫不服藥能恢復嗎？

2024-10-24 15:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

請問我手淫腎虛腰有些酸痛，戒掉手淫不用藥可以恢復嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

手淫導致腎虛出現腰部酸痛，戒掉手淫后是否能恢復，取決于多種因素，包括腎虛的嚴重程度、個人體質、生活習慣、飲食調理以及運動鍛煉等。 1.腎虛嚴重程度：如果腎虛較輕，通過戒除手淫，規律作息，有可能自行恢復。但如果腎虛嚴重，可能需要藥物輔助治療。 2.個人體質：體質較好的人，身體自我修復能力相對較強，恢復的可能性較大。而體質弱的人恢復可能較慢。 3.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜，有助于身體機能的恢復。反之，不良的生活習慣會影響恢復。 4.飲食調理：多吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，能為身體補充營養，促進恢復。 5.運動鍛煉：適度的運動，如慢跑、瑜伽等，可以增強體質，加快恢復進程。總之，戒掉手淫對于恢復腎虛引起的腰部酸痛有積極作用，但具體能否完全恢復，需要綜合多方面因素判斷。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。
2024-10-25 05:37

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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