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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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脾胃虛寒導致手腳冰涼易感冒,涉及人體陽氣不足、血液循環不暢、免疫功能較弱等。治療需綜合考慮,包括飲食調理、運動鍛煉、藥物治療等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2017-11-07 11:40
1. 陽氣不足:脾胃虛寒會使體內陽氣化生不足,難以溫煦四肢,出現手腳冰涼。可通過食用溫熱食物,如羊肉、桂圓等補充陽氣。
2. 血液循環:虛寒狀態下,血液循環減緩,氣血不能充分到達四肢末端。適當運動,如慢跑、瑜伽能促進血液循環。
3. 免疫功能:脾胃虛寒影響身體的免疫機制,易導致感冒。保證充足睡眠,增強自身免疫力。
4. 藥物治療:除鹿茸口服液外,還可選用附子理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等,但需在醫生指導下用藥。
5. 中醫調理:艾灸足三里、關元等穴位,也有助于改善脾胃虛寒狀況。
脾胃虛寒手腳冰涼易感冒需要綜合調理,改善生活習慣,必要時借助藥物和中醫治療。同時,注意保暖,避免食用生冷食物。
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