頭暈目眩、失眠、腰酸、神志不清、胡思亂想、絕望等癥狀，可能由多種原因引起，如精神心理因素、神經功能紊亂、頸椎疾病、貧血、腦部疾病等。 1. 精神心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，出現上述癥狀。可通過心理疏導、放松訓練等方式改善。 2. 神經功能紊亂：作息不規律、過度勞累等可能引起神經功能失調。要調整生活習慣，保證充足睡眠。 3. 頸椎疾病：頸椎病變可能壓迫血管和神經，影響腦部供血和神經傳導。可通過頸椎牽引、按摩等治療。 4. 貧血：貧血會導致身體各器官供血不足，引發頭暈、失眠等。需要補充鐵劑、維生素等改善。 5. 腦部疾病：如腦供血不足、腦梗死等，會影響大腦功能。需進行相關檢查，明確診斷后治療。 6. 其他：如腎臟疾病、內分泌失調等也可能有類似表現。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于癥狀的緩解和恢復。

您的情況可能是神經衰弱引起的癥狀與您心理也是有關系的，您需要根據自身的情況做調整的，注意補氣血和蛋白質，避免食用刺激性的食物，適當運動增強體質的。