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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴歡樂 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
關節外科
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內踝尖下骨頭崴傷后出現腳腫、骨頭凸起，可能與韌帶損傷、骨折、軟組織腫脹等有關，需檢查明確，注意休養和飲食。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-12-10 22:33
1.韌帶損傷：崴傷可能導致韌帶拉傷或撕裂，引起疼痛和腫脹。可通過核磁檢查明確，治療以休息、冷敷、加壓包扎為主。
2.骨折：雖然之前片子顯示無骨折，但不排除細微骨折當時未查出。如有骨折，根據情況可能需復位固定。
3.軟組織腫脹：損傷后局部組織液滲出，導致腫脹。可抬高患肢促進回流，熱敷緩解。
4.康復鍛煉：在癥狀緩解后，進行適當的康復鍛煉，增強腳踝力量和穩定性。
5.飲食調理：多吃富含鈣和蛋白質的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，促進恢復。
總之，出現這種情況要重視，及時檢查，遵醫囑治療和休養，促進康復。
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