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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝元媚 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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游泳后預防盆腔炎，要注意衛生、身體狀況、水質水溫等。包括經期禁忌、水質選擇、身體條件、清潔擦干、增強免疫。 1.經期禁忌：經期時子宮內膜脫落，宮頸口開放，游泳易導致細菌入侵，引發盆腔炎，所以經期不能游泳。 2.水質選擇：不要在受污染的水中游泳，以免水中細菌、病毒等病原體侵入生殖道引起感染。 3.身體條件：患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎等疾病時不要游泳，避免病情加重。 4.清潔擦干：游泳后應盡快用清水徹底沖洗身體，尤其是外陰部，并擦干，保持干燥清潔。 5.增強免疫：平時注意營養均衡、適量運動、充足睡眠，增強自身免疫力，降低感染風險。 做好以上幾點，能有效降低游泳后患盆腔炎的幾率。但如果出現下腹疼痛、白帶異常等癥狀，應及時就醫。
2024-09-27 09:51
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