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脾胃虛弱適合做哪些輔食

2017-11-19 11:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 破傷風

問題：

脾胃虛弱適合做哪些輔食

回答1
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王君副主任醫師

河南中醫藥大學第一附屬醫院

三級甲等

推拿科

脾胃虛弱可選擇易消化、健脾胃的輔食，如山藥泥、大棗粥、南瓜粥、小米粥、山楂蘋果湯等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.山藥泥：山藥健脾益胃，可蒸熟搗成泥。
2.大棗粥：大棗補中益氣，與米煮粥食用。
3.南瓜粥：南瓜性溫，能保護胃腸道黏膜。
4.小米粥：小米滋養脾胃，容易消化吸收。
5.山楂蘋果湯：山楂開胃消食，蘋果健脾益胃。
合理選擇這些輔食，有助于改善脾胃虛弱的狀況，但飲食調理需長期堅持。
2017-11-19 12:53

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