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2017-11-16 19:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肺炎

問題：

如何有效預防肺炎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

預防肺炎需要從多個方面入手，包括日常防護、增強體質、避免不良刺激、加強營養、注意環境等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.日常防護：根據氣候變化及時增減衣物，體質虛弱者可服用玉屏風顆粒等藥物預防外感。
2.增強體質：堅持進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強自身免疫力。
3.避免不良刺激：戒除吸煙習慣，遠離粉塵、有毒或刺激性氣體。
4.加強營養：多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如蛋類、奶類、新鮮蔬果。
5.注意環境：保持室內通風良好，空氣新鮮，定期對室內進行清潔消毒。
6.預防呼吸道感染：勤洗手，避免接觸呼吸道感染患者，必要時佩戴口罩。
總之，預防肺炎需要在生活的各個方面多加注意，養成良好的生活習慣和衛生習慣，增強自身抵抗力，才能有效降低肺炎的發生風險。
2017-11-16 20:31

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