動(dòng)脈粥樣硬化需綜合調(diào)理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、戒煙、控制指標(biāo)和合理治療，如藥物及手術(shù)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：減少飽和脂肪和糖類攝入，多吃富含可溶性纖維的食物，如燕麥、蘋果。
2.運(yùn)動(dòng)：適度增加有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.戒煙：吸煙會(huì)加重病情，必須戒除。
4.控制指標(biāo)：嚴(yán)格控制血壓、血糖、血脂，如血壓控制在140/90mmHg以下。
5.治療：癥狀明顯時(shí)遵醫(yī)囑用藥，如阿托伐他汀降血脂、阿司匹林抗血小板、硝酸甘油擴(kuò)張血管。藥物無(wú)效可能需手術(shù)，如動(dòng)脈旁路移植術(shù)。
動(dòng)脈粥樣硬化治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者要定期復(fù)查，遵循醫(yī)囑，改善生活方式。