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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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女性適量飲用豆漿通常有益處，但也需注意一些方面。飲用豆漿能補充營養，但過量或不適合飲用可能帶來問題。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-22 09:44
1.營養成分：豆漿富含蛋白質、大豆異黃酮等，對女性健康有益。
2.激素調節：大豆異黃酮可在一定程度上調節女性體內激素水平。
3.美容養顏：有助于改善皮膚狀態，使皮膚更有彈性。
4.注意事項：體質過敏者不宜飲用，以防過敏反應。
5.飲用適度：過量飲用可能加重代謝負擔，每天1-2杯為宜。
總之，女性可適量飲用豆漿獲取營養，但要根據自身情況，合理選擇。
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