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回答1
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楊方 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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兒童缺鈣缺鋅可能導致失眠,原因包括影響消化、情緒、神經等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2017-11-10 22:03
1. 消化方面:缺鈣缺鋅影響消化道功能,消化不好易腹脹,影響睡眠。
2. 情緒方面:缺鋅可致兒童脾氣暴躁,情緒不穩,難以安靜入睡。
3. 神經方面:鈣鋅對神經調節有重要作用,缺乏會影響睡眠質量。
4. 發育方面:兒童生長快,鈣鋅缺乏影響發育,間接影響睡眠。
5. 營養方面:挑食、吃垃圾食品易導致營養不均衡,增加鈣鋅缺乏風險。
家長要關注孩子飲食均衡,如有缺鈣缺鋅及時就醫診治。
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