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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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淮山具有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等功效和作用。 1.健脾益胃：淮山富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收，可用于脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等。 2.滋腎益精：其含有多種營養素，有強健機體、滋腎益精的作用，對腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等有一定的改善。 3.益肺止咳：淮山中的黏液質有潤滑、滋潤作用，可益肺氣、養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥。 4.降低血糖：淮山含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病。 5.延年益壽：淮山富含的多種維生素和礦物質，有助于增強人體免疫力，延緩衰老。 總之，淮山是一種營養價值較高的食材，適當食用對身體有益，但食用時也需適量。
2024-10-27 18:06
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