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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小孩子飲用碳酸飲料存在多種危害，如影響骨質、損傷牙齒、導致肥胖、影響消化、影響神經系統等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-03 18:34
1.影響骨質：碳酸飲料中的高磷會改變人體鈣磷比例，兒童青少年處于骨骼發育關鍵期，活動量大，若鈣磷攝入不均衡，再加上大量飲用碳酸飲料，可能影響骨峰量，增加日后患骨質疏松癥的風險。
2.損傷牙齒：碳酸飲料中的酸性物質會腐蝕牙齒表面的琺瑯質，引發齲齒和牙齒敏感。
3.導致肥胖：其含有大量糖分，熱量較高，容易導致能量攝入過多，引起體重增加。
4.影響消化：二氧化碳會抑制胃腸道內的有益菌，影響消化功能，可能導致胃脹、胃痛等不適。
5.影響神經系統：其中的咖啡因等成分可能刺激神經系統，導致孩子興奮、失眠等。
總之，為了孩子的健康成長，應盡量避免讓孩子飲用碳酸飲料，培養他們良好的飲食習慣，多喝白開水、牛奶等健康飲品。
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