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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕可能會(huì)導(dǎo)致腿抽筋,原因通常有缺鈣、腿部受壓、著涼、激素變化、勞累等。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2017-11-02 14:55
1.缺鈣:孕期胎兒發(fā)育需大量鈣,母體鈣不足易抽筋。可多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。
2.腿部受壓:子宮增大壓迫下肢血管神經(jīng),影響血液循環(huán),導(dǎo)致抽筋。注意變換體位,避免久站久坐。
3.著涼:腿部受寒使肌肉興奮性增加,引發(fā)抽筋。注意腿部保暖。
4.激素變化:孕期激素水平改變,影響肌肉功能,可能導(dǎo)致抽筋。
5.勞累:孕婦活動(dòng)過(guò)多,腿部肌肉疲勞,易出現(xiàn)抽筋。適當(dāng)休息,避免過(guò)度勞累。
總之,懷孕腿抽筋較為常見,孕婦可通過(guò)調(diào)整生活方式、合理飲食等改善,如抽筋嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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