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怎樣才能做好乳腺增生的護理工作

2024-10-24 18:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

如何正確的護理乳腺增生

回答1
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陳小名住院醫師

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乳腺增生是常見的乳腺良性病變，做好護理有助于緩解癥狀。護理要點包括保持良好心態、改善生活習慣、注意飲食、適度運動和定期檢查等。 1.保持良好心態：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，學會自我調節，保持心情舒暢。 2.改善生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減少吸煙和飲酒。 3.注意飲食：少吃辛辣、油膩、高脂肪食物，多吃新鮮蔬菜、水果和富含膳食纖維的食物。 4.適度運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質，提高免疫力。 5.定期檢查：每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查，以便早期發現異常。 6.選擇合適內衣：穿戴舒適、透氣、大小合適的內衣，避免過緊。總之，乳腺增生患者通過上述綜合護理措施，有助于減輕癥狀，預防病情進展，提高生活質量。但如果癥狀加重或出現異常，應及時就醫。
2024-10-25 00:21

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內報道發病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農村。查看全文»

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