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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱銘華 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
皮膚科
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黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病，成因復雜?；颊咝瓒喾矫孀⒁?，嚴重時應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-07 19:26
1.防曬措施：外出使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜，減少紫外線照射。
2.飲食調理：多吃富含維生素C和E的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。
4.心情調節：保持良好心態，避免精神壓力過大，以免影響激素水平。
5.皮膚護理：選擇溫和的護膚品，避免過度清潔和刺激皮膚。
6.慎用化妝品：避免使用含重金屬或刺激性成分的化妝品。
7.就醫治療：若黃褐斑嚴重，可在醫生指導下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等藥物治療，或進行激光治療。
總之，黃褐斑患者要綜合注意各方面，積極采取措施改善癥狀。
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