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胃酸過(guò)多吃哪些食物能有效緩解？

2017-11-12 05:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

胃酸過(guò)多吃哪些食物能有效緩解？

回答1
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何興祥主任醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

胃酸過(guò)多可通過(guò)飲食調(diào)理，如多吃面食、低脂低糖食物、堿性食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.面食：能稀釋胃酸，其堿還能中和，如面條、饅頭。
2.低脂低糖食物：減輕胃酸分泌，像蕎麥、燕麥、小米。
3.堿性食物：酸堿中和，例如乳類、西瓜、芹菜。
4.蘇打餅干：含蘇打成分，中和胃酸。
5.香蕉：能在胃內(nèi)形成保護(hù)層，減少胃酸刺激。
合理飲食有助于緩解胃酸過(guò)多，但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。
2017-11-12 06:04

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