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2024-10-28 10:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

吃增強免疫力的保健品還要吃調節腸道菌群的嗎？會更好的吸收嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

申蘭闊醫師

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吃增強免疫力的保健品時是否需要吃調節腸道菌群的產品，取決于多種因素，如個人的身體狀況、飲食習慣、免疫功能狀態、腸道健康情況以及所服用的保健品成分等。 1. 身體狀況：如果本身存在慢性疾病或體質較弱，腸道菌群可能失衡，此時調節腸道菌群可能有益。 2. 飲食習慣：長期飲食不均衡、膳食纖維攝入不足，可能影響腸道菌群，補充調節菌群產品或有幫助。 3. 免疫功能：免疫力低下且伴有腸道不適，如腹瀉、便秘等，調節腸道菌群可能有助于改善免疫。 4. 腸道健康：經常出現消化不良、腹脹等腸道問題，調節菌群產品可能對整體健康有促進作用。 5. 保健品成分：所服用的增強免疫力保健品若對腸道菌群影響較小，可考慮補充調節菌群的產品。總之，是否需要同時服用應綜合考慮自身情況，必要時咨詢醫生建議。但需注意，不能單純依賴保健品來維持健康，保持良好的生活習慣同樣重要。
2024-10-29 03:51

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