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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林世江 主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
兒科
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身高受遺傳、運動、營養、睡眠和內分泌等因素影響。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-12-14 00:08
1.遺傳：遺傳因素對身高有一定影響，但不是唯一決定因素。
2.運動：適當運動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。
3.營養：保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入，促進身體發育。
4.睡眠：充足睡眠有助于生長激素分泌，利于長高。
5.內分泌：內分泌失調可能影響身高，必要時就醫檢查。
綜合多種因素，合理調整生活方式，仍有長高的可能。
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