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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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擴胸運動對頸椎病有益處，如改善肌肉力量、促進血液循環(huán)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-11-14 09:17
1. 增強肌肉力量：可強化頸肩部肌肉，減輕頸椎負擔(dān)。
2. 改善血液循環(huán)：增加血液供應(yīng)，緩解頸部不適。
3. 增加胸廓活動度：提升胸廓靈活性，間接舒緩頸部。
4. 增強骨骼韌性：讓肋骨和胸骨更堅韌，利于頸椎穩(wěn)定。
5. 緩解疼痛僵硬：減輕頸部疼痛和僵硬癥狀。
總之，擴胸運動對頸椎病有一定幫助，但不能替代治療，癥狀嚴重者需及時就醫(yī)。
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