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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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過勞肥減肥所需時間受多種因素影響，包括初始體重、飲食控制、運動強度、代謝水平和個人體質等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2017-11-14 10:43
1.初始體重：體重基數越大，減肥所需時間越長。
2.飲食控制：嚴格控制熱量攝入，營養均衡，能加快減肥進程。
3.運動強度：高強度且規律的運動有助于更快減肥。
4.代謝水平：代謝快的人減肥相對容易，所需時間可能較短。
5.個人體質：不同體質對減肥的反應不同。
總之，過勞肥減肥時間因人而異，只要堅持科學的方法，就能逐漸達到理想體重。
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